19. juni 2013

Green Coffee mer effektiv for kvinner

Indian games

Kosten planer for menn er ofte raskere og mer effektivt enn de av kvinner. Det virker urettferdig, men når menn bestemmer seg for å miste sine ekstra pounds, de mister vekt to ganger raskere enn kvinner. Årsaken er at de bruker forskjellige tilnærminger som å spise mer proteiner, jogging før frokost eller unngå perioder med fasting som fører til fett opphopning som kroppen forventer fremtidig matmangel.

Den grønne kaffe på den annen side kan være mer effektiv for kvinner. Amanda Meyer, talsperson for ernæring selskapet EarthWell sa "Basert på vurderinger av vår grønne kaffebønne ekstrakt supplement, kvinner generelt få en bedre effekt enn menn. Svært ofte de ser positive resultater miste alt mellom 2 og 10 pounds den første måneden."

Forbrukergrupper advare kjøpere å være selektiv når de kjøper grønn kaffe. Spesielt noen asiatiske produsenter har vært kjent for å legge undisclosed narkotika i sine piller. Angående grønn kaffe de beste resultatene er da bare naturlige ingredienser er brukt i supplement. Ideelt sett de eneste ingrediensene du ønsker å se er grønne kaffebønner og GCA (grønn kaffe antioksidant). Kapslene selv er laget av uskyldige vegetariske elementer.

Nicole fra Florida sa "Jeg var nesten til poenget med å gi opp, men jeg endelig tenkte, hvorfor ikke ta sjansen på noe som kan hjelpe. Jeg er så glad jeg gjorde. Jeg var ikke overvektig, men jeg hadde fått 16 pounds i et år etter en smertefull skilsmisse. Jeg ærlig forventer ikke for mye, men jeg har faktisk mistet 7 pounds i de siste to ukene. "

Mange lurer på "hvorfor ikke bare drikke vanlig kaffe?" Eller noen sier "hvordan komme å drikke kaffe hjelper ikke med å miste vekt?" Grunnen er at de grønne kaffebønnene ikke er stekt i det hele tatt som de som brukes i vanlig kaffe. Det er derfor de er fortsatt grønn og ikke brun i fargen.

Denne måten den kraftige fettforbrenning antioksidanter som klorogensyre forbli intakt i stedet for å bli fordampet. Ettersom temperaturen nådd under røstingen er over sin koketemperatur. Disse antioksidanter har vært kjent i lang tid å ha noen avgjørende kjemiske egenskaper, inkludert de som kunne hjelpe til med vekttap. Men nyere studier har også funnet at de kan redusere utslipp av glukose i blodet etter et måltid. Det er derfor pillene vis bli tatt 30 minutter før hvert måltid, for maksimal effekt.

De fleste som har prøvd så en nedgang i deres vekt og midje linje uten å endre måten de spiser eller trener. Men som en av de mest kjente grønne kaffebønner talsmenn, anbefaler Dr. Oz å holde en matdagbok mens du bruker dem. Og han sier at det å spise sunt og trene, mens ikke er nødvendig, er alltid en god ting å gjøre hvis du ønsker å se og føles bra i kroppen din.

EarthWell er en helse og ernæring selskap som er kjent for bare å tilby de sunneste og tryggeste naturlig kosttilskudd for kroppen din basert på kjente vitenskapelige fordeler. Alle EarthWell produkter følger gode produksjon praksis og lagres i godt ventilerte, aircondition varehus. Kvalitetskontroll garanterer at du bare får den fineste produktet.

7. september 2012

Indian Wars

Indian games

Indian Wars før ble veldig lokalisert er mer alvorlig med ankomsten av hesten rundt 1725. Dette dyret hadde en betydelig innvirkning på livsstilen til indianerne. Hesten kan brukes som valuta og lov til å erverve og transport av nye varer. Stjeler hester fra andre stammene ble en slags spill blant indianerne. Raids og ble uopphørlig raid mot-midten av det 18. århundre til slutten av det 19. århundre. I vest var fienden stammer på den ene siden av Blackfoot Nation og de andre Crees.

De første kampene i moderne indisk impliqua Gros Ventre indianere. En haug med Gros Ventre River slo leir Missouri nær munningen av en elv. De ønsket å gjøre kampen med Blackfoot, Gros Ventre krigere deretter besluttet å angripe. Deres leder rekruttert for anledningen Crow krigere, som deres fiender Blackfoot. Hundrevis samlet seg for å trosse elva tilbake til leiren av Blackfoot. Scouts Gros Ventre begått en stor feil, men de så noen Tipen langs elva. Tenker at det var full av stammen, angrep de uten å vite at de var hundrevis av andre Tipen bare litt videre. Dette uaktsomhet var en feil, ble Crees raskt overveldet av Blackfoot og ble tvunget til å trekke seg tilbake. Nesten på samme tid, var det andre forpliktelser mellom disse stammene, men mindre store, var de ikke desto mindre dødelige. I 1874, for eksempel, fant en delegasjon for å etablere grenser med USA, kroppen av 20 Crow Indian som hadde blitt drept, skalpert og lemlestet av Blackfoot.

Vinteren 1866 hadde Blackfoot indianerne satt opp leir langs grensen mellom Montana og Alberta. De drepte mange bison, elg og antiloper og samlet bær i overflod i løpet av sommeren. Så de hadde gode forsyninger av mat og klær huden i påvente av vinteren. Denne perioden, men tok nok slutt i 1869 med ankomsten av kopper. Det var herje blant dem. Det er midten av oktober 1870, Cree, Blackfoot overbevist om at å være betydelig svekket av sykdom, bestemte seg for å organisere en ekspedisjon for å kjempe i krigen en gang for alle. Denne kampen, den siste store indiske krig av de store slettene i vest, holdt det der byen Lethbridge i dag. På den tiden, samlet en gruppe av Cree fra fjellene til Sør Saskatchewan River. Det var mellom 600 og 800 krigere. De Crees var klar til å angripe. Blackfoot Tipis ble installert i nærheten av Lethbridge. Det er et sted gunstig til elven har gravd en dyp seng. Stedet ser ut som en dal med bratte banker. Denne dalen beskyttet Tipen av kalde nordavinden, er det også mange trær, så ved til bålet.

Blackfoot var godt bevæpnet med gjentatte rifler, revolvere og patroner mens Cree og Assiniboine hadde bare gamle musketter selskap av Hudson Bay, pil og bue. En gruppe unge Cree ganske uerfarne i den listige knep krig ble sendt for å se anerkjennelse eller var Blackfoot. De fant en liten tepee landsby. Forsømmer å videreutvikle sin rekognosering oppdrag, mente de at det var alle krefter Blackfoot og derfor gjort sin rapport til hodet, bestemte de seg for å angripe. Det var en feil som kostet mange krigere. I den første engasjement med Blackfoot, Cree fortsatt tallmessig drept en av brødrene til hodet og to eller tre squaws. Nyheten om angrepet lyktes imidlertid svært raskt til andre leire videre oppstrøms Blackfoot River. I løpet av noen minutter krigerne kom forsterkninger fra alle kanter for å bekjempe Cree. Disse uvitende som en stor bandet Blackfoot fra Montana kom for en tid siden, hadde disse indianerne selv installert så nær der, på bredden av Belly River.

Cree var i dårlig form, har ingen armer eller ammunisjon for sine hester for å unnslippe. Kampen ble til slutt endte med solnedgangen. Cree overlevende fikk lov til å gå til fots og uten hester. Det er vanskelig å anslå antall tap Cree fordi mange ble drept i elva og kroppene deres bæres av den nåværende, men det er anslått at 200 til 300 av dem-ble drept i dette slaget. Det var 40 drept og 50 såret i Blackfoot. Det var den siste store slaget i Great Plains indiske i Vesten.

16. august 2011

Flott tid i Amerika

Nevada

Sommeren er allerede over og jeg er fortsatt i USA nyter water rafting og litt trekking i Nevada og Montana. Ett utrolig ting mangler her i USA er at online poker er praktisk talt forbudt i dag. Det er rykter om at Carbon Poker vil være tilbake noe og du bør bruke en carbon poker bonus code når du registrerer deg. Men i mellomtiden er det nesten umulig å spille Texas Holdem online som FBI har gått helt gal og har stengt de store poker merkene her. Dette gjør mye folk veldig ulykkelig og jeg ikke klandre dem. Heldigvis skal vi snart ankommer Las Vegas og så vi får nok av casino spill å velge mellom. Da vil jeg være på vei tilbake til Norwegia og vi europeere ikke prøve å begrense online gaming som amerikanerne gjør, takk Gud. Heldigvis hadde jeg en flott tid her og fjellene og ørkenen er virkelig fabelaktig. La oss bare håpe at friheten til å spille er gjenopprettet før enn senere. Etter alt dette er det landet hvor de oppfant online poker og alt det der, så de shoule få lov til å nyte sitt eget spill, syns du ikke det?

28. mai 2011

Min topp bibliotek - et skudd fra stabelen ved hjelp av kjernen modellen

Ja jeg brukt de siste månedene å besøke USA fra kyst til kyst. Jeg landet i New York CVity og da jeg leide en bil og dro til Boston, Chicago, Dallas, San Franciso og Las Vegas, pluss mange stopp i mellom. Dette er var jeg fin tur jeg aldri vil glemme, og jeg traff mange nye venner på veien. Jeg lærte å spille huitar og hvordan du spiller poker, og jeg er nå ganske god på begge. Jeg hadde også et par kjærester underveis, og jeg kan fortelle deg at amerikanske jenter er trule fantastisk. Jeg endte min tur i Nevada hvor jeg besøkte Grand Canyon, og brukt en del tid på Las Vegas kasinoene. Jeg tror jeg fikk rundt ti pounds etter all hanburgers jeg spiste og øl jeg drakk. Les mer om turen min topp Las Vegas.

25. januar 2008

Mitt drømmebibliotek - eit skudd frå hofta ved hjelp av kjernemodellen

Nils Pharo ved HiO overtalte meg før jul til å halde eit innlegg på dagens Kunnskapsorganisasjon2.0 (sjekk også konferansebloggen). Av ulike grunnar måtte innlegget mitt i all hovudsak til på formiddagen i dag, då eg i full fart skulle komme opp konkrete skisser på "Bibliotekkatalogen sett fra nettdesignerens synsvinkel". Kjernemodell Då var det greit å ha kjernemodellen min å ty til - eller idéen om at design bør ta utgangspunkt i kjernen ("det finnbare objektet", eller "der brukaren ønsker å være"). Når ein først har identifisert kjernen er det langt lettare å designe gode vegar inn til kjernen og også naturlige vegar vidare. Med denne tilnærminga var det iallefall lett å sjå at katalogen - eller denne OPAC som alle bibliotekfolk er så utroleg opptatt av, men som ingen andre skjønner eller bryr seg om - definitivt IKKJE er kjernen i biblioteket sett frå eit brukarperspektiv. Les resten av "Mitt drømmebibliotek - eit skudd frå hofta ved hjelp av kjernemodellen"

22. januar 2007

Peter Morville på onsdag og torsdag

Informasjonsarkitekturens far og Mr. Findability Peter Morville setter seg straks på flyet for ein kort Norges-turne. Dessverre blir det ingen seanse med Morville på UXnet som tidlegare annonsert (han ville helst sleppe pga jetlag), og konferansen Kunnskapsorganisasjon2.0 er allereide fullteikna og vel så det. Den einaste sjansen du har for å få med deg Morville er dermed NetLife Research sin Fagdag ;-) Vi nærmer oss målet på 100 påmeldte, men har fortsatt nokre plassar igjen. Meld deg på i dag hvis du ikkje allereide har gjort det! Peter Morville er kanskje først og fremst kjent for boka Information Architecture for the World Wide Web - eller “Bibelen for informasjonsarkitektar” - som han skreiv saman med Louis Rosenfeld. Han er også opphavsmannen til diagrammet the User Experience Honeycomb, og seinast den banebrytande boka Ambient Findability. Peter bloggar jevnleg på findability.org.

2. oktober 2006

Design for multikanal på onsdag!

Beklager sein invitasjon til UXnet-meetup denne gongen, men temaet burde være av stor interesse: kordan skape gode brukaropplevingar på tvers av kanalar som web, print, butikk og kundeservice? Trekløveret Kjetil Manheim, Eirik V. Johnsen og Roar Eriksen frå Tarantell har til saman 30 års erfaring med strategi og design for multikanal, og innleder til debatten med eigne perspektiv og erfaringar. Onsdag markerer også ein slags "debut" for Fredrik Matheson som co-ambassadør for UXnet i Norge. Fredrik har master i interaksjonsdesign frå AHO og er til dagleg interaksjonsdesigner i Bekk. Han har eit imponerande overblikk og nettverk, og ein perfekt ambassadør for tverrfagligheit. Beklageligvis ser det ikkje ut til at eg sjølv får muligheit til å bli med på onsdag, men både Fredrik og ikkje minst min bedre halvdel Mona vil være på plass saman med resten av fagmiljøet. Så vel møtt til Scuba bar onsdag 4. oktober fra kl. 18, og husk å gi beskjed om du kjem eller ikkje!

26. september 2006

Invitasjon til webdagene 2006

Webdagene_blogg_1 26. - 27. oktober inviterer NetLife Research og Origo til Webdagene 2006: "To tettpakkede dager med alt du trenger å vite for å drive et effektivt nettsted eller intranett anno 2006". Hvis du oppgir rabattkoden VAA (Venner Av Are) i kommentarfeltet ved påmelding, så trekker vi fra 500,- på fakturaen dersom du melder deg på begge dagane. Melder du deg på før fredag 29. september kan du spare enda ein tusenlapp. Velkomen skal du være, og tips gjerne andre! Meir informasjon og påmelding: www.webdagene.no

Overbringer på kort varsel to spennande forelesningar:

Designers as a new breed of entrepreneurs

To spennende foredrag som belyser hvordan
designere nå påvirker organisasjoner.

Torsdag 8. desember kl 19.00, gratis adgang,
på Auditoriet på AHO, Maridalsveien 29

Les resten av "Lavrans Løvlie på torsdag!"

Diskusjonen i etterkant burde etter mi meining ta som utgangspunkt at ein del grunnleggande SEO-teknikkar er heilt nødvendige bestanddelar i verktøykassa for oss informasjonsarkitektar, designarar, interaksjonsdesignarar m.m.

Det som imidlertid bør kunne diskuterast, er kor vidt og eventuelt kordan vi bør samarbeide samarbeide med ein bransje som etter fleire si meining opererer i ei etisk gråsone.

Sjølv har eg tidlegare vore svært kritisk til både Online Services og SEO-bransjen generelt. Mitt innlegg var forøvrig inspirert av Arve Bersvendsen sitt innlegg om søkemotoroptimalisering fra skyggesiden. (Anbefaler forøvrig sterkt å lese kommentarane til Arve sitt innlegg for å danne deg dine eigne oppfatningar om saken.)

Nye kommentarar

Hva med et spill i dag? Livet er kort, la oss nyte men ingen juks